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南方生殖助孕网_孕早期能不能吃柚子

孕早期能不能吃柚子

女性在怀孕的时候会非常注意饮食,很多孕妇都喜欢吃水果,但不知道哪些水果不可以吃,又怕吃了之后对胎儿有不好的影响,比如,女性在怀孕初期可以吃柚子吗?

女性在怀孕初期是能够吃柚子的,它的味道酸甜,富含维生素C、铁、钙,钾、叶酸、磷等矿物质,而且柚子里的维生素较多,刚好怀孕初期的女性需要补充多种维生素,就这一点来说,孕妇初期是可以吃柚子的。

另外柚子还有类似胰岛素能降低血糖之类的成分,如果孕妇患有糖尿病,那么食用柚子更是孕妇的理想食物,并且柚子有促进胎儿正常健康发育和预防贫血症状发生的功效,同时,食用柚子还能有助于身体更加容易的吸收铁及钙等营养成分。如果孕妇在怀孕早期时感冒了,服用药物,又怕对胎儿有影响,那么此时可以食用柚子,它能够缓解喉咙疼痛。

但是孕妇不可以食用过多的柚子,因为柚子性微寒,身体寒的孕妇不可以多吃,还有高血压的孕妇也不可以吃,建议在怀孕早期的时候多喝热水,多吃水果和蔬菜,注意保暖,不要熬夜,注意休息。

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